https://cuicaihao.github.io/zh/tags/%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E7%A7%91%E5%AD%A6/Recent content in 学习科学 on C.CUI's LogHugozhThu, 07 May 2026 07:00:00 +1000https://cuicaihao.github.io/zh/posts/2026-05-07-cognitive-load-theory-learning-efficiency/Thu, 07 May 2026 07:00:00 +1000https://cuicaihao.github.io/zh/posts/2026-05-07-cognitive-load-theory-learning-efficiency/深入探讨认知负荷理论（CLT），解释为什么学习的瓶颈在于工作记忆，以及如何通过管理内在和外在负荷来优化教学。